Sport Inn & Karas4training Spinning Session
Во среда на 3ти април Спорт Инн беше домаќин на пријателите од Karas4training Како си поминавме…
Што е ZONE MATCH?
ZONE MATCH - Забавен, стимулирачки и лесен за користење ситем кој е достапен единсвтено во Спорт Инн. Со ZONE MATCH, сте активни во различни нивоа на интензитет кои се базирани на MYZONE® effort zones.
Како да го засакате утринскиот тренинг
Не за џабе обично по зборот “тренинг” оди зборот “рутина”: Да, кога зборуваме за фитнес/вежбање сите сме суштества водени од навики. Постојат брдо истражувања и написи за тоа колку всушност промената во секаков аспект може да влијае позитивно на вашето тело. Може да се истренирате да поднесувате промени! Мразам Јога? Не сакам тегови?
Вежбајте додека е модерно
Овој летен распуст овозможете им на вашите најмили, најмали можеби и поголеми, најсакани можеби и најнајсакани, најмлади а може и постари, можеби и не баш најактивни членови на семејството физичка активност која ќе ги израмни, засили, исправи, испоти, разигра, забавува и дефинитивно ќе ги оттргне од секојдневието.
Sport INN на Spinning® денови во Словенија
Спорт Инн единствениот Spinning® центар во Македонија, беше во Љубљана малку на едукација малку на забава.
Кои мускули навистина ги користиме додека возиме велосипед?
Телото не е дизајнирано за мускулите да работат совршено спротивно - задната ложа не е "задната страна" на квадрицепсот!
Земете си партнер
Четврток, 13 Февруари и Петок, 14 Февруари, слободно дојдете на тренинг со вашиот партнер/партнерка/другар/другарка/пријател/пријателка/познаник/познаничка/колега/колешка/цимер/цимерка...оној кој ви значи,мотивира или сакате да го мотивирате.
Зошто ме боли...задник?!
Како и секоја физичка активност, така и возењето велосипед бара од индивидуата одреден период на адаптација и запознавање со специфичните движења и техники на изведба. Сосема нормално е да имате одредено непријатно чувство на почетокот, но доколку болките продолжат - веројатно некаде грешите.
We're just getting started
Ви најавуваме глобално ребрендирање на Spinning® брендот, со ново лого, целосно нов изглед, нови велосипеди, нова спортска опрема и додатоци кои во целост го отсликуваат Spinnning® начинот на живот.
Спорт Инн дуел и разубавување
Одлична атмосфера, супер дружба, многу пот, по некој пад НО Многу, Многу напредок. Спорт Инн не може без Вас прекрасни луѓе со уште попрекрасни карактери, Вие го градите В(н)ашиот Центар.
Ви Благодариме
Spinning Experience 2013
Од 2002 година, Spinning® Experience е најголемиот Spinning настан во Европа, со учесници од целиот свет! Spinning е гордиот лидер на indoor cycling-от во светот a секоја година токму земјата на велосипедот - Холаднија, е домаќин на најголемата и наједукативната indoor cycling конференција.
Посетете нѐ на Skopje Body Mind and Spirit Festival!
Посетете не на Skopje Body Mind and Spirit Festival во Македонска опера и балет од 27-29 Септември 2013!
Спорт Инн ќе ве раздвижи со една Spinning® сесија во сабота, 28 Септември, во 15.30 часот. Понесете со себе спортска опрема, широка насмевка и желба да пробате нешто тотално различно.
Може ли една Spinning® сесија?
Spinning® е тренинг програма која е релативно нова за комерцијална употреба. Оваа програма се реализира единствено во сала во мала група на статични Spinner® велосипеди.
Утринско вежбање
Разбуди се во Спорт Инн!
Не постојат магични апчиња за да изгубите дел од вашата телесна тежина - мора да вежбате.
Формирање на групи
Процесот на формирање групи е во тек!
Бидете меѓу првите и тренирајте во терминот кој најмногу ви одговара!